忙しい毎日の中で、「手軽に作れて見栄えも抜群」な料理が求められていますよね。そんな時におすすめなのがワンプレート料理！この記事では、カルビー商品を活用した「じゃがりこチキンライスプレート」と「Jagabeeとハーブチキンのワンプレート」の2つをご紹介します。どちらも簡単でおしゃれ、さらに家族や友人にも喜ばれること間違いなしのレシピです。忙しい朝食やランチタイム、特別なディナーにもぴったりなアレンジをお楽しみください。
ワンプレート料理の魅力とは？
ワンプレート料理の最大の魅力は、見た目の美しさと手軽さです。一皿に料理を盛り付けるだけで、彩り豊かで写真映えする食卓が完成します。また、後片付けの手間が減るのも嬉しいポイントです。カルビーの商品を活用すれば、さらに簡単に美味しく作れるため、忙しい人にもぴったり！特に、じゃがりこやじゃがビーの食感や風味を生かすことで、いつもの料理がワンランクアップします。
レシピ1：じゃがりこチキンライスプレート
材料（1人分）
- カルビー 「じゃがりこ サラダ 57g」：1/2個
- ご飯：150g
- 鶏むね肉：100g
- トマトケチャップ：大さじ2
- バター：5g
- 塩・コショウ：少々
- サラダ野菜（レタス、トマトなど）：適量
作り方
- 鶏むね肉を準備: 鶏むね肉を一口大に切り、軽く塩・コショウを振ります。フライパンにバターを熱し、鶏肉を炒めて火を通します。
- チキンライスを作る: 炒めた鶏肉にトマトケチャップを加えて混ぜ、ご飯を入れて炒め合わせます。味が全体に馴染んだら、火を止めます。
- じゃがりこサラダのひと手間: 「じゃがりこ」を袋の上から砕きます。サラダ野菜に振りかけると、カリッとした食感が楽しめるトッピングになります。
- 盛り付け: チキンライスを皿に盛り付け、サラダ野菜を添えます。「じゃがりこ」をそのまま添えてアクセントにすることで、食感が楽しいプレートが完成します。
ポイント: 砕いたじゃがりこの活用術や野菜の彩りで料理の美しさを引き立てましょう！
レシピ2：Jagabeeとハーブチキンのワンプレート
材料（1人分）
- カルビー「Jagabee」：1個（約80g）
- 鶏むね肉：150g
- ハーブソルト：小さじ1
- オリーブオイル：大さじ1/2
- サラダ野菜（パプリカ、ズッキーニ、レタスなど）：適量
作り方
- 鶏むね肉の下準備: 鶏むね肉を1cm厚のそぎ切りにし、ハーブソルトをまぶします。オリーブオイルを熱したフライパンで両面をこんがり焼きます。火が通ったら取り出します。
- 野菜の準備: サラダ野菜を食べやすい大きさにカットします。パプリカやズッキーニはフライパンで軽く焼くと甘みが増しておすすめです。
- 盛り付け: お皿に「Jagabee」を盛り、焼いた鶏むね肉とサラダ野菜を彩りよく配置します。最後に好みでドレッシングを添えて完成です。
ポイント: じゃがビーのアクセントや野菜の栄養バランスで食卓を豊かにしましょう！
カルビー商品で広がるワンプレート料理の楽しみ方
カルビー商品を使ったワンプレート料理は、食卓のバリエーションを一気に増やしてくれます。特に、じゃがりこやJagabeeはそのままでも楽しめるのに、料理に取り入れることで食感や味わいのアクセントになります。また、これらの商品は調理いらずでそのまま使えるため、時短料理にも最適です。お子様と一緒に盛り付けを楽しんだり、友人を招いたホームパーティーで出したり、用途もさまざま。忙しい朝やランチタイムに、ぜひ活用してみてください。
まとめ
じゃがりこやJagabeeを使ったワンプレート料理は、簡単で見た目も華やか！「じゃがりこチキンライスプレート」と「Jagabeeとハーブチキンのワンプレート」は、どちらも短時間で作れるのに特別感を演出できるおすすめレシピです。忙しい日々でも、カルビー商品を使えば家族や友人を笑顔にできる食卓を簡単に用意できます。この機会にぜひ試してみてください！
